OCCASIONS: ماسلاشتۇرۇلغان يوچۇقسىز بەلگىلەر يۈرۈشلۈكلىرى تاسادىپىي ، تەنھەرىكەت ، چېنىقىش ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ، چېنىقىش ، چېنىقىش ، يوگا ، پىلاتېس ، ئالەم ئۇچقۇچىسى ، يۈگۈرۈش ، يۈگۈرۈش ، ئۇسسۇل ئويناش ، ۋېلىسىپىت مىنىش ، بوكس ، تېننىس توپ مۇسابىقىسى ياكى باشقا توپ ئويناشقا ماس كېلىدۇ.
قوشۇمچە ياردەم: قول ئاستىدىكى قوشۇمچە ئېلاستىكىلىق بەلۋاغ ؛ بۇ چېنىقىش ئۆيى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان سوزۇلۇش ۋە راھەت ، تولۇق قوللاش ، ئۇلترا چىراغ ، چايخانا يوق ، تەر يوق ، قاڭقىش يوق ، يۈك يوق ، راھەت ۋە مودا. ھەرىكەتكە تەسىر يەتكۈزمەي كۆكرەكنى قوغداش ئۈچۈن ھەر خىل چېنىقىشلارنى قىلىسىز.