يوگا مەشىق قىلىش ، بوش ، ئازادە يوگا كىيىملىرى ئىنتايىن مۇھىم.سېتىۋالغاندا ئاساسلىق نۇقتىلارنى ئىگىلەش كېرەك.يوگا كىيىملىرىنى سېتىۋېلىشنىڭ ئاساسلىق نۇقتىلىرى قايسىلار؟تۆۋەندىكى 4 نۇقتىنى ئەستە تۇتۇش كېرەك:
1. ئۇسلۇب
كۆڭلەكنىڭ يوتقانلىرى تەبىئىي ئوچۇق ، ئىشتان چىڭ.ئەگەر ئۇنى قىشتا كىيسىڭىز ، ئەڭ ياخشىسى ئىشتان ۋە ئۇزۇن كۆڭلەكنى تاللاڭ.يازدا كىيسىڭىز ، ئەڭ ياخشىسى قىسقا كىيىم ۋە ئىشتاننى تاللاڭ.
2. رەڭ
يوگا كىيىملىرىنىڭ تېخىمۇ ئوچۇق رەڭلىرى ماس كەلمەيدۇ ، چۈنكى ئوچۇق رەڭلەر ئاسانلا ھاياجاننى قوزغايدۇ ، شۇڭا سۇس ئاق ، ساپ كۈلرەڭ قاتارلىق سۇس رەڭلەرنى تاللاڭ ، شۇڭا مەشىق جەريانىدا كىيىش تەسىرگە ئۇچرىمايدۇ.
3. ئۇسلۇب
تېخىمۇ چىرايلىق كىيىنىش ئۈچۈن ، ئۆزگىچە يوگا كىيىملىرىنى تاللىسىڭىز بولىدۇ.ئەگەر سىز نەپىس ۋە تەبىئىينى ياقتۇرسىڭىز ، ھىندىستان مىللىي يوگا كىيىملىرىنى تاللىيالايسىزئەگەر تار ۋە ئېلاستىكىلىقنى ياقتۇرسىڭىز ، زامانىۋى چېنىقىش كىيىملىرىنى تاللاڭ.ئەگەر قىزىق يوگا مەشىق قىلسىڭىز ، ئەڭ ياخشىسى بوش ھەم راھەتنى تاللاڭ.
4. سانى
ئەگەر دائىم يوگا مەشىق قىلسىڭىز ، بىر يۈرۈش يوگا كىيىملىرى يېتەرلىك ئەمەس.يەنە ئىككى يۈرۈش سېتىۋېلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بۇنداق بولغاندا كىيىملەرنى چىلاپ قويغان ۋاقىتتا ئالماشتۇرغىلى بولىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 12-ئاينىڭ 29-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە